总结了人生的35个好习惯——共勉 - 祥瑞博客

总结了人生的35个好习惯——共勉

总结了人生的35个好习惯——共勉

1、   不说“不可能”三个字,

2、   凡事第一反应:找方法,而不是找借口,

3、   遇到挫折对自己大声说:太棒了!

4、   不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。

5、   凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版” 

6、   凡事预先作计划,尽量将目标视觉化

7、   工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情

8、   随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情

9、   守时

10、  写下来,不要太依靠脑袋记忆

11、  随时记录灵感

12、  把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。

13、  走路时比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散,萎靡。

14、  每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。

15、  每天自我反省一次。

16、  每天坚持一次运动。

17、  听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。

18、  开会坐在前排。

19、  微笑。

20、  用心倾听,不打断对方说话。

21、  说话时声音有力,感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。

22、  说话之前,先考虑一下对方的感受。

23、  每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。

24、  及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。

25、  不用训斥,指责的口吻跟别人说话。 

26、  控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。

27、  每天做一件“分外事”。

28、  不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”。

29、  每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班。

30、  每天在下班前5分钟的时间做一天的整理工作。

31、  定期存钱。

32、  节俭。

33、  时常运用“头脑风暴”。

34、  格守诚信,说到做到。

35、  每天入静静思。

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